TRANER大川鍼灸整骨院|blog

怪我イメージ図 下腿

「ほっといたら治るわ」が命取り!

こんにちは☆まだまだ寒い日が続きますね! ところで皆さん、普段の生活やスポーツしている時に「痛っ!」と思っても、「ほっといたら治るわ」とか「これくらいやったら大丈夫やろ」と怪我をそのまま放置することはないですか?? 確か

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咲かせられるのか(笑)

私は植物を育てるのが、あまり得意ではありません。 というか、、、苦手分野だと思います。育てる気持ちはあるし、たまに喋りかけます。(良いと聞いたので 笑) でも! 結構枯らします(笑) そんな私に嫁が梅の盆栽を買ってきてく

グアム 社員旅行! 011

日光浴は何故良い?

皆さん日光浴はされてますか??(^^) この時期は特にされていない人が多いと思います。適度な日光浴としては週に3~4、10~15分が良いとされています。条件クリアできてますか?(^^) では何故良いか! 一番の理由として

TRAINER オオカワ 008

柔軟性アップを求めるなら、マッサージだけではダメ!!

こんにちは(^^)風邪はひいてませんか?まだまだ冷え込みがキツく、体調管理が難しいですね。 さて今回は、「柔軟性アップするなら、マッサージだけではダメ!」ということで、なぜそうなのか簡単ではございますが説明させていただき

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骨盤底筋だけではなく、、、

皆さん連休は楽しくお過ごしになられましたか?(^^) 私は日曜は後輩の結婚式(終電なくなるまで騒ぎました笑)、月曜は「骨盤底筋」の勉強会と充実した休みを過ごせました☆今回はその勉強会についてアップさせていただきます。 &

ブログ用 弓道

スイングに「溜め」をつくるには!?

今回は「溜め」のついて、書き込みしていきたいと思います(^^) まず「溜め」とは何か?? 簡単に言うと、スポーツにおいてかなり重要視されるもので、ギュッと力むというのとは少しニュアンスが違って、 力を最大限引き出すために

ブログ用 写真

年を重ねると疲れやすくなる!?

若い時はこんなはずじゃなかったのにな、、、 なんて、ついつい口から漏れてしまうことはないですか?(^^) 年齢とともに、多くの方が体の硬さ・疲れやすさを実感していることでしょう。 それは原因一つとして、疲労回復物質ファテ

kikai

半身不随のリハビリにも適応!

左半身不随(70歳、男性)の方が来院され、「これからまた希望が持てそうだ」と喜んで帰られました(^^) なぜ喜ばれたかというと、、、 脳梗塞自体は何年も前の話らしく、リハビリを頑張ってかなり動くようになったそうです。 し

下腿 筋肉画像

怪我のしやすい時期!(患者様:ダンスの先生)

おはようございます(^o^) 雨は嫌ですよね。カッパ着ないといけないし、洗濯物干せないし、それに身体が冷えやすいから怪我も増えそう。 と、思ってた矢先に、、、 「ふくらはぎを痛めました!!」と、ダンスの先生からのご予約で

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嬉しいお気持ちいただきました(^^)

昨晩、仕事の後片付けをしていると・・・ “コンコン”とドアを叩く音。 そこには最終の患者様が再び・・・。 なんと「ミスタードーナツ」の詰め合わせを差し入れとして持ってきて下さりました☆ 仕事終わりのミスドは最高でした。で