TRANER大川鍼灸整骨院|first

院長の紹介

The Square Grid

 

この度、江坂駅にてメディカルストレッチ(併設:TRAINER大川鍼灸整骨院)をオープンすることになりました。
私はプロスポーツトレーナー協会、プロゴルファーを始めたくさんの選手や学生、治療困難と言われた患者様、そしてマタニティーの方等を施術してきました。

そもそもこの業界に入ったきっかけは、高校時代にさかのぼります。

ある年の高校総体(バレーボール)前、練習で私は左足の捻挫をしてしまい、絶望に浸っていました。
しかし、ある先生に施術してもらい、そのおかげで奇跡的に大会に間に合い、全国ベスト8という成績を収める事ができました。私は心底感謝し、そしてその瞬間「将来はこの業界で、一人でも多くの人の夢を叶える手助けをしたい!」と、そう思ったのです。

そういった思いと経験、今まで培ってきた技術を生かし、一般の患者様やアマチュア選手の方々にも、それぞれの夢を叶えてもらえるため、中身のある本当の施術を受けていただきたいと思っています。

ぜひ来られて、違いを体感してください!老若男女問わず、悩まされているその痛みや疲労を必ず解決してみせます!!

 

当院の特徴

トーナメントプロと同じ治療を受けることができます!!

協会にて、5年間プロゴルファーを中心に選手の治療をしてきました。当院ではプロ選手でしか体験することのできない、トーナメント会場で実際に行なっている先進的な治療を行います。

◆老若男女問わず、どんな方でも対応できます!

子どもから歩行困難なお年寄りの方、スポーツをしていない方、そしてマタニティー(むくみの解消、腰痛etc)まで、症状を問わず明確な治療効果を実現します!!!

◆正しく、効果があるストレッチ施術を実施しています。

我々のトレーナー活動している現場で、ストレッチや施術が5分10分で終わることはあまりありません。それは、ケアが行き届かないからです。ですので、当院ではストレッチはもちろん施術にも時間をかけさせていただきます。

 

 

◆正しく、効果があるストレッチとは?

〜伸ばす時間が大事〜
一般的に一つの筋肉を伸ばすのに、15~30秒は最低でもかけないと筋肉が弛緩しないと言われています。当院では完全に弛緩させ筋肉を伸ばせるようにする為、60秒以上は一つの筋肉に時間をかけます。これが、悪い部分であればもっと長くなります(肩だけで5分など)それ以下だと、伸ばした気になっているだけ。。という事になる場合が多いです。

〜伸ばす角度、方向が大事〜
筋肉の繊維は三次元的に走行し尚且つ筋肉の反射作用などの特性があるため、セルフではもちろんパートナーがいても、専門知識をもっていないと、しっかりとした効果が出せない。さらに、悪い筋肉も良い筋肉も一緒に伸ばしてしまうと、筋緊張が亢進している筋をさらに悪化させる恐れがあります。

この一つ一つの筋肉を専門的な知識をもって個別に伸ばすストレッチが、IDストレッチ(individual muscle stretching:個別的筋伸張法)と言われるものです。

<目安例>
疲労回復に対して15分以上
凝りやすい体質を改善するなら20分以上
五十肩、腰痛などの慢性的な痛み、40~50代の体の固い方に対しては、30分以上
故障もなく普段から運動をしていて、コンディショニングを整えたい方に対しては、30分以上
ぎっくり腰に対しては専用コースがあります。
※急性期に関しては、ストレッチができないものもありますので、問診の上適切な施術方法を選んでいきます。
※いずれも個々の体の状態に合わせて時間を変化させていきます。