最近、高校野球や大学野球をしている選手の来院が少しずつ増えてきました。
男子選手だけでなく、女子野球の選手にも来院していただいています。
その中で、保護者の方からよくいただくのが、
「高校生で野球をしているのですが、対応してもらえますか？」
「ゴルフの方が多そうですが、野球でも行って大丈夫ですか？」
というお問い合わせです。
もちろん、野球をしている方の施術・コンディショニングにも対応しています。
当院ではゴルファーの身体づくりやコンディショニングに力を入れて発信しているため、「ゴルフ専門なのかな？」と思われることもあるようです。
ただ、私が普段見ているのは「ゴルフの動き」だけではなく、身体がどのように動き、どのようにつながっているかという部分です。
これは野球でも同じです。
野球は同じ動きを繰り返すスポーツ
投球、送球、バッティング、走塁など、野球では練習や試合の中で同じ動作を何度も繰り返します。
そのため、肩や肘だけでなく、背中、腰、股関節、下半身などにも負担がかかります。
最近来院している選手からも、
「よく使うところをケアしてほしい」
「疲労が溜まっているので全体的にコンディショニングしてほしい」
といった要望があります。
当院では、痛みのある部分だけを見るのではなく、その日の身体の状態や練習量なども確認しながら施術を行っています。
痛くなってからだけではなく、普段のコンディショニングにも
スポーツをしていると、どうしても「痛くなったら身体を診てもらう」という考えになりがちです。
もちろん、肩や腰、脚などに痛みや違和感が出たときのケアも大切です。
一方で、練習量が多い選手ほど、
「大きな痛みはないけれど疲労が抜けない」
「身体が重い」
「肩まわりが張って投げにくい」
「股関節や下半身が動きにくい」
といった状態になることもあります。
そういったときに身体の状態を確認し、疲労している部分をケアしながら全体を整えていくのもコンディショニングの一つです。
自分の身体を知ることも大切にしています
当院が大切にしているのは、施術を受けて終わりにすることだけではありません。
自分の身体を理解し、自分で扱えるようになるためのサポートも大切にしています。
身体の構造や関節の動きなども必要に応じて説明しながら、
「なぜここに負担がかかっているのか」
「どこを動かせるようになった方がいいのか」
といったことも一緒に確認していきます。
高校生や大学生の時期は練習量も多く、身体も大きく変化していく時期です。
できるだけ良い状態で練習や試合に取り組めるよう、身体の面からサポートできればと思っています。
「野球でも大丈夫ですか？」という方へ
大丈夫です。
高校野球、女子野球、大学野球をはじめ、ゴルフ以外のスポーツをされている方にも対応しています。
「痛みがあるわけではないけれど、一度身体を見てほしい」
「練習や試合が続いているのでケアしてほしい」
「肩や腰など、よく使うところを中心にコンディショニングしてほしい」
といったご相談でも構いません。
スポーツを続けていくための身体のケアとして、気軽にご相談ください。
ご相談について
高校野球・大学野球など、練習や試合による疲労のケアや身体全体のコンディショニングについてもご相談いただけます。
現在の身体の状態や競技での負担を確認しながら、その選手に必要な施術やコンディショニングを一緒に考えていきます。
【メディカルストレッチ】
（TRAINER大川鍼灸整骨院併設）
江坂駅6番出口より徒歩1分
ご予約・お問い合わせはメディカルストレッチ公式LINEからお願いいたします。
